Бодифлекс

Бодифлекс

Сообщение Friday » Пн ноя 14, 2011 11:42 pm

получила свою первоначальную табличку.
-5,5см в общем :dance2: и +0,5кг :negative:

еще чуть чуть и я успокоюсь :winter_2:
есть четыре сыночка, жду Лапочку-дочку 8-)

Море ждет вас. viewtopic.php?f=18&t=52977&p=549033#p549033
Аватара пользователя
Friday
Фанат покупок
 
Новичок
Участий в СП: 3
Сообщения: 2974
Зарегистрирован: Вс мар 29, 2009 3:14 pm
Откуда: Анапа
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 100 раз.

Бодифлекс

Сообщение keshadima » Вс мар 25, 2012 6:33 am

Девочки, пляжный сезон не за горами, может сообразим какое-нибудь соревнование?
ПРИСТРОЙ сумок, часов, взрослой одежды - - viewtopic.php?f=170&t=367401
http://search.aviasales.ru/searches/new?marker=21761 ***ПОИСК И ПОКУПКА ДЕШЁВЫХ АВИАБИЛЕТОВ***
Аватара пользователя
keshadima
Гид покупок
 
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 485
Сообщения: 10151
Зарегистрирован: Вт мар 17, 2009 7:55 am
Откуда: центр
Благодарил (а): 594 раз.
Поблагодарили: 1047 раз.

Бодифлекс

Сообщение Клипса » Вс мар 25, 2012 8:44 am

я за:-) правда уже ка месяц занимаюсь
Клипса
Покупатель
 
Почетный участник СП
Участий в СП: 24
Сообщения: 142
Зарегистрирован: Вт мар 17, 2009 7:24 am
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Бодифлекс

Сообщение Радужная Мышь » Вс мар 25, 2012 9:42 am

я тоже месяц занимаюсь, но только чуток подтянулась, а не усохла
" В харизме надо родиться"
Пристраиваю кожаную сумку-шопер. Черная гладкая кожа. Вместительная, стильная! всего 2200р! http://s45.radikal.ru/i107/1703/19/d65bd10682ba.jpg вот она - реально фото http://s019.radikal.ru/i640/1703/f4/17060e1d1dd2.jpg
Аватара пользователя
Радужная Мышь
Гид покупок
 
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 269
Сообщения: 13076
Зарегистрирован: Пт мар 13, 2009 2:36 pm
Благодарил (а): 1382 раз.
Поблагодарили: 2039 раз.

Re: Бодифлекс

Сообщение Friday » Вс мар 25, 2012 10:05 am

"Радужная Мышь" писал(а):я тоже месяц занимаюсь, но только чуток подтянулась, а не усохла
Таня, не усыхай.
А-то я перестану завидовать твоей хруди :laugh:
есть четыре сыночка, жду Лапочку-дочку 8-)

Море ждет вас. viewtopic.php?f=18&t=52977&p=549033#p549033
Аватара пользователя
Friday
Фанат покупок
 
Новичок
Участий в СП: 3
Сообщения: 2974
Зарегистрирован: Вс мар 29, 2009 3:14 pm
Откуда: Анапа
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 100 раз.

Бодифлекс

Сообщение keshadima » Вс мар 25, 2012 12:48 pm

и я занимаюсь, 2 месяца... но расслабилась в еде))) поэтому результатов нет, точнее, есть, но слегка в другую сторону :bah
ПРИСТРОЙ сумок, часов, взрослой одежды - - viewtopic.php?f=170&t=367401
http://search.aviasales.ru/searches/new?marker=21761 ***ПОИСК И ПОКУПКА ДЕШЁВЫХ АВИАБИЛЕТОВ***
Аватара пользователя
keshadima
Гид покупок
 
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 485
Сообщения: 10151
Зарегистрирован: Вт мар 17, 2009 7:55 am
Откуда: центр
Благодарил (а): 594 раз.
Поблагодарили: 1047 раз.

Бодифлекс

Сообщение Радужная Мышь » Вс мар 25, 2012 2:19 pm

хоть кто-то мне завидовать начал- это все бодифлекс! :sun
А если по-честному, то надо помимо зарядки, соблюдать диету. хотя бы не наедаться после 6
" В харизме надо родиться"
Пристраиваю кожаную сумку-шопер. Черная гладкая кожа. Вместительная, стильная! всего 2200р! http://s45.radikal.ru/i107/1703/19/d65bd10682ba.jpg вот она - реально фото http://s019.radikal.ru/i640/1703/f4/17060e1d1dd2.jpg
Аватара пользователя
Радужная Мышь
Гид покупок
 
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 269
Сообщения: 13076
Зарегистрирован: Пт мар 13, 2009 2:36 pm
Благодарил (а): 1382 раз.
Поблагодарили: 2039 раз.

Re: Бодифлекс

Сообщение Friday » Вс мар 25, 2012 3:29 pm

"Радужная Мышь" писал(а):хоть кто-то мне завидовать начал- это все бодифлекс! :sun
А если по-честному, то надо помимо зарядки, соблюдать диету. хотя бы не наедаться после 6
некоторые после 21 только жрать начинают
есть четыре сыночка, жду Лапочку-дочку 8-)

Море ждет вас. viewtopic.php?f=18&t=52977&p=549033#p549033
Аватара пользователя
Friday
Фанат покупок
 
Новичок
Участий в СП: 3
Сообщения: 2974
Зарегистрирован: Вс мар 29, 2009 3:14 pm
Откуда: Анапа
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 100 раз.

Бодифлекс

Сообщение Танюра » Пн мар 26, 2012 12:23 am

У кого=-то не в коня овес :deer . Думаю присоединиться к вам что ли, обросла я жирком за зиму ..... Только бодифлекс не хочется чего-то. Может просто марофон????
Аватара пользователя
Танюра
Фанат покупок
 
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 280
Сообщения: 2654
Зарегистрирован: Ср фев 17, 2010 3:20 am
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 252 раз.

Бодифлекс

Сообщение keshadima » Вс апр 08, 2012 1:03 pm

кто-нибудь посоветуйте, куда сходить на БФ можно, я созрела для зала :laugh:
как-то надоедает дома все время делать, начинаю иногда пропускать, а начинаю пропускать - жора приходит...
ПРИСТРОЙ сумок, часов, взрослой одежды - - viewtopic.php?f=170&t=367401
http://search.aviasales.ru/searches/new?marker=21761 ***ПОИСК И ПОКУПКА ДЕШЁВЫХ АВИАБИЛЕТОВ***
Аватара пользователя
keshadima
Гид покупок
 
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 485
Сообщения: 10151
Зарегистрирован: Вт мар 17, 2009 7:55 am
Откуда: центр
Благодарил (а): 594 раз.
Поблагодарили: 1047 раз.

Бодифлекс

Сообщение Танюра » Вс апр 08, 2012 1:25 pm

Героя Хасана 4 кажется, и в Закамске на Охотников, студия Марины Корпан, где то вконтакте группа была и Таня Салли на нее ссылку давала
Аватара пользователя
Танюра
Фанат покупок
 
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП: 280
Сообщения: 2654
Зарегистрирован: Ср фев 17, 2010 3:20 am
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 252 раз.

Re: Бодифлекс

Сообщение MamaTasi » Вс апр 08, 2012 1:34 pm

"keshadima" писал(а):кто-нибудь посоветуйте, куда сходить на БФ можно, я созрела для зала :laugh:
как-то надоедает дома все время делать, начинаю иногда пропускать, а начинаю пропускать - жора приходит...

героев хасана 7а. Там именно бодифлекс. Звонила туда (телефон по дубль гису найти можно), там набирают группами, сначала ставят дыхание, потом либо дома самостоятельно заниматься, либо для ленивых есть продолжение... Самое смешное, что прямо в этом здании работаю, но по времени пока никак(((
Аватара пользователя
MamaTasi
Покупатель
 
Gold участник СП
Участий в СП: 67
Сообщения: 463
Зарегистрирован: Чт ноя 11, 2010 10:05 am
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Re: Бодифлекс

Сообщение Kasablanka » Вт мар 01, 2016 12:52 pm

Friday писал(а):
"Радужная Мышь" писал(а):хоть кто-то мне завидовать начал- это все бодифлекс! :sun
А если по-честному, то надо помимо зарядки, соблюдать диету. хотя бы не наедаться после 6
некоторые после 21 только жрать начинают

ага, у меня завтрак ближе к 4 часам вечера, обед после 6, а ужин это уже как получится
Счастливая жена и мама!
Аватара пользователя
Kasablanka
Молчаливый
 
Новичок
Участий в СП: 0
Сообщения: 89
Зарегистрирован: Ср янв 20, 2016 4:51 pm
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Re: Бодифлекс

Сообщение Оллюшка » Пн апр 25, 2016 12:42 pm

Вот и я решила на диетку и на спорт.
Не заставляй человека делать то, что хочешь ты. Если он тебе дорог, дай ему свободу, и он тебя не подведёт.
Аватара пользователя
Оллюшка
Покупатель
 
Новичок
Участий в СП: 0
Сообщения: 107
Зарегистрирован: Пн апр 11, 2016 9:45 am
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Пред.

Вернуться в Красота, здоровье

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CommonCrawl [Bot] и гости: 0

  • Реклама